本人と支援者が教える！認知症になったあとも「ひとり暮らし・仕事」を続ける方法

■第1章：認知症・若年性認知症って？
1.認知症・若年性認知症とは／2.若年性認知症の特徴／3.若年性認知症ならではの強み

■第2章：認知症と診断されてから
4.現実を受け入れて将来を前向きに考えてみよう／5.当事者が「しててよかった」と思うこと

■第3章：「自立した生活」をできるだけ続けるためには？
6.どのような通院生活を送っている？／7.主治医に伝えるべきことを伝えよう／8.カギのかけ忘れを防止しよう
9.外出時の忘れものを減らそう／10.かばんの中身を把握しよう／11.片付けた場所を覚える工夫
12.火の消し忘れに注意！／13.外出時に迷子にならないようにする／14.自動車・自転車を見直そう
15.電車やバスなどを有効的に活用しよう／16.消費期限切れや買いすぎに注意しよう
17.同じものを買わないように対策しよう／18.小銭を溜めない工夫
19.訪問販売には注意しよう！／20.趣味を持とう！

■第4章：「仕事」をできるだけ続けるためには？
21.事例（1）：部署を異動して仕事を続けた／22.事例（2）：人事や主治医と話し合って「働けるかたち」を模索した
23.事例（3）：症状と仕事の相性が悪く退職を決めた／24.診断後すぐの退職で後悔することも
25.仕事を続けるために知っておきたい知識／26.自分の苦手な業務を知って対策しよう！
27.症状と上手につきあいながら仕事をしよう／28.上司や同僚から理解を得よう！
29.ケース（1）：部署を変更しながら仕事を続ける／30.ケース（2）：障害者雇用に切り替える
31.ケース（3）：休職はできるだけ避ける／32.ケース（4）：仕事に復帰したい！
33.ケース（5）：仕事を辞めようと思っている／34.仕事と治療の両立を目指す人へ

■第5章：症状が変化してきたときのつきあい方
35.ある日、幻視が見えるように／36.時間を見失ってしまう／37.疲れやすくなる・集中できなくなる
38.文章を読むのが難しくなってくる／39.感性が研ぎ澄まされてくる
40.認知症で亡くなるわけではないことを理解しておこう
41.当事者が受けられる社会保障を知ろう

■参考文献
■おわりに

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