リメンバー・ウェルネス（星野敦子星野敦子 Herbert Benson Marg Stark 上野圭一上野圭一上野圭一）

リメンバー・ウェルネス

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からだは「健康になる方法」を知っている、そう著者は語る。真の健康と幸福を手にいれるためには、従来の医学的処置に頼るだけではなく、人のこころとからだが「健康になろうという信念」を抱くことが不可欠なのである。

「ベンソン博士は、信念がわれわれの精神だけではなく肉体をも癒してくれることを示してくれた。本書は非常にすばらしい、そして心温まるメッセージである」
---『こころのチキンスープ』の著者、ジャック・キャンフィールド

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