最近ではドラッグストアでもいくつかの漢方薬が販売されており、漢方薬局や漢方クリニックを目にすることも増えてきました。とはいえ、聞きなれない用語も多く、難しそうなイメージがある人も多いでしょう。
翔泳社では、初心者が心身の状態を知り、自分に合う漢方薬を探すための本『暮らしの図鑑 漢方薬』を8月26日に発売します。また、刊行を記念し、プレゼントキャンペーンを本日8月19日からスタートします。
▼書籍の詳細はこちら
https://www.shoeisha.co.jp/book/detail/9784798170671
本書では、気になる人が多い不調を7つのカテゴリに分け、それぞれの不調に合った漢方薬を紹介。漢方や中医学の基礎知識、毎日の暮らしで手軽に実践できる養生アイデアも掲載しています。
監修はゆるくわかりやすい解説で人気の漢方コンサルタント 櫻井大典氏。
- 一章 漢方薬図鑑その一
本書では、まずは自分の不調の状態を見極めてから、その不調に効果のある漢方薬を選ぶことを提案します。
一、三章では身近な不調別にポピュラーな葛根湯や小青竜湯をはじめ、知っておきたい63の漢方薬を解説しています。
- 二章 漢方薬の基礎知識
二章では、漢方薬を選ぶ際に知っておくと便利な、漢方や中医学の基礎知識をまとめました。
漢方薬とはどんなものか、自分の不調の状態を見極める方法、生薬が持つ作用なども記載しています。
また、四章では先に備え、不調を予防する「養生」のアイデアについても掲載。
難しく考えずに、私たちの暮らしのなかで、毎日気軽に実践できる養生アイデアを紹介します。
- 刊行記念キャンペーンをTwitterで開催
翔泳社の本公式Twitterアカウント(@shoeisha_books)をフォローし、同アカウントから投稿されたキャンペーンツイートをリツイートすると、抽選で10名様に8/26発売の書籍『暮らしの図鑑 漢方薬』をプレゼント！
［キャンペーン期間：2021年8月19日（木）～9月5日（日）まで］
▼翔泳社の本公式Twitterアカウントはこちら
https://twitter.com/shoeisha_books
- 書籍概要
『暮らしの図鑑 漢方薬 知っておきたい漢方薬63×基礎知識×やさしい養生生活のコツ』
監修：櫻井 大典
発売日：2021年08月26日
定価：1,980円（本体1,800円＋税10%）
判型：A5変・240ページ
ISBN：9784798170671
https://www.shoeisha.co.jp/book/detail/9784798170671
全国の書店、ネット書店などでご予約・ご購入いただけます。
-翔泳社の通販 SEshop: https://www.seshop.com/product/detail/24596
-Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/4798170674
- 監修
櫻井大典(さくらい・だいすけ)
国際中医相談員、日本中医薬研究会会員、漢方コンサルタント
漢方薬局の三代目として生まれ、アメリカ・カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国。
イスクラ中医薬研修塾で中医学を学んだ後、中国・首都医科大学附属北京中医医院や雲南省中医医院での研修を修了し、国際中医専門員A級資格取得。
日本中医薬研究会に所属。年間5000件以上の相談をこなし、中医学の振興に努めている。
ゆるくもわかりやすい養生法とやさしいメッセージを発信しているTwitterも人気で、フォロワーは15万人以上。
▼公式Twitter
https://twitter.com/PandaKanpo